フリーな1日

入っていた予定が無くなったことで、昨日は1日フリーDAYでした。お天気も快晴です。
庭のシャクナゲも咲き始め、いろんな花が賑やかになってきました。
まずはついつい後回しになって気になってた洗面台やレンジ、トースターなど、細かい所をピカピカ✨にして。

車のタイヤ交換、今更ながらやっとできました~🙌
車のタイヤ交換だけは、自分の手でやりたいというなんだか変なこだわりがあり、もう10年以上自分でやってます。
益々、車への愛着が湧くんですよ💓
ほんとはオイル交換も自分でやりたい気持ちはあるんですが、これは道具を揃えたり、廃オイルの処理が面倒で、、、お任せしてます。
そしてその後は、20日の投稿に載せたアスパラの周りをせっせと草むしり💦
写真からも、いかに手入れされてない畑か、わかっちゃいますね~😅(笑)ほったらかし農法ということで😂

先日の写真ではすっかり雑草に埋もれていたアスパラちゃん。昨日の朝、食べれそうな所は収穫してサラダに。
草むしりだけで相当時間かかっちゃいました。
肥やしもあげました。
また収穫が楽しみ🎶


そんなこんなで1日フリーDayはあっという間に過ぎ、、
気がつけば、腰が💦肩が💦あいたたたっ~😂

夕食のカレーを煮込んでる間に、しっかり肩と腰のストレッチしました。

そして、今日はほぼ腰も肩も大丈夫なようです🙌✨

やっぱり、ストレッチって大事だなあ~
効果あり✨です。



やどかり

トータルボディケアサロン 【からだのいごごちととのえる】

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